नींबू के फायदे
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| Health tips नींबू के best फायदे |
नींबू बहुत ही गुणकारी होता है गर्मी के दिनों में नींबू का शरबत बनाकर पिया जाता है नींबू का रस स्वादिष्ट होता है और पाचक होने के कारण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत उपयोगी सिद्ध होता है यह खट्टा होने पर भी बहुत लाभकारी है गुणकारी है
रक्त की अम्लता को दूर करने का विशिष्ट गुण रखता है फिर दोस्त आयु संबंधी रोगों मंदाग्नि कब्ज मैं नींबू विशेष उपयोगी है नींबू में पेट की kirmi नाशक और sadan दूर करने का विशेष gun है चमड़ी के रोगों में विशेष प्रकार से लाभकारी है nimbu की खटाई में ठंडक उत्पन्न करने का विशिष्ट गुण है जो हमें गर्मी से बचाता है
नींबू में विटामिन सी अधिक मात्रा में उपलब्ध होता है अतः यह रक्तपित्त सूखा रोग आदि में लाभदायक है
सावधानियां : सूजन जोड़ों का रोग जोड़ों का दर्द सफेद दाग इन लोगों में नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए
नींबू का औषधीय प्रयोग:
मुंह सूखना : ज्वार अवस्था में गर्मी के कारण मुंह के भीतर लार उत्पन्न करने वाली ग्रंथियां जब लार उत्पन्न करना बंद कर देती है और मुंह सूखने लगता है तब नींबू का रस पीने से ग्रंथियां सक्रिय बनती है
Udar Rog पित्त प्रकोप:पित्त प्रकोप से होने वाले रोगों में नींबू का रस सर्वश्रेष्ठ लाभदायक है एसिडिटी में खाने का पाचन करने के लिए नींबू के रस में सेंधा नमक मिलाकर दे यह है apra उधर कृमि malअवरोध कंट्रोल को दूर करता है
अरुचि अपच :नींबू के रस में मिश्री और काली मिर्च का एक चुटकी चूर्ण डालकर शरबत बनाकर पीने से जट रागनी तेज होती है भोजन के प्रति रुचि उत्पन्न होती है aahar का संतुलन में पाचन ठीक होता है!
पेट दर्द : एक गिलास पानी में दो चम्मच नींबू का रस एक चम्मच अदरक का रस और मिश्री डालकर पीने से हर प्रकार का पेट दर्द दूर होता है जट रागनी तेज होती है भूख अच्छी लगती है
Motapa मोटापा : एक गिलास गुनगुने पानी में एक नींबू का रस में दो-तीन चम्मच शहद डालकर पीने से शरीर की अनावश्यक चर्बी कम होती है सोच शुद्धि होती है एवं पुरानी कब्ज मिट जाती है
दांतों से खून निकलना : नींबू का रस उंगली पर लेकर दांतो के मसूड़ों पर घिसने से तथा नियमित रूप से नींबू का शरबत पीने से दांतों में से निकलने वाला खून बंद हो जाता है
चर्म रोग : नींबू के रस में इमली के बीज पीसकर लगाने से दाद खाज मिटती है किरणी कुष्ठ रोग में जब रक्त na निकलता हो तब नींबू का रस लगाने से लाभ होता है
खुजली : नींबू के रस में नारियल का तेल मिलाकर शरीर पर उसकी मालिश करने से खुजली त्वचा का सूखापन चर्म रोग मैं फायदा होता है
बालों की रूसी : नींबू का रस और सरसों का तेल समान मात्रा में मिलाकर सिर पर लगाने से रूसी से राहत मिलती है
सिर के फोड़े फुंसी : सिर में दही और नींबू का रस रगड़ कर देने से कुछ ही दिनों में सिरका रोग मिटता है इस रोग में सिर में फुंसी और खुजली होती है
भूख कम लगना : अदरक और 10 ग्राम नींबू का रस और नमक मिलाकर खाने से भूख कम लगने की शिकायत खत्म हो जाती है